美の大敵、、、それは!? | 女性起業家のための はじめてのWordPress

美の大敵、、、それは!?

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前回のブログの続きです。

きれいの秘密「オージャス」とは、
生命エネルギーのことでしたね。

オージャスは、誰の身体の中にもあり、
食べ物や、良い生活習慣によって、
自分で増やすことも可能です。

では、オージャスを破壊するものは
何か?

想像がつくかもしれませんが、
「お酒」そして「タバコ」です。
あと、怒りや暴力、嘘をつく、
否定的な感情を溜め込むといった
ことも、オージャスを減らします。

アーユルヴェーダの考え方で、
なるほどと思ったこと、

それは、タバコをやめたい人が、

「タバコをやめなきゃ!」

と、タバコに執着しながら、
しんどい思いをして辞めようとすると、

なかなか辞められないものですが、

「白湯」や「オージャスの
高い食べ物(もしくは食べ方)」などの、

 

「完全なもの」

 

に、日々触れることによって、
自然に辞めたいものから離れていける
ということ。

依存しているものから離れることは、
意志との戦いであったりしますが、
こういうやり方って、負荷も少なく、
受容的で、フェミニンな、

「戦わないあり方」

って感じがします。

オージャスを減らさない生活は、
メンタルにも良い生活。
本来の自分自身の魅力、
存在感を高めて、美しくなって
いきたいですね!


Photo by ターニャ

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