お手軽なエネルギー浄化法

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このところ、周りに(特にヒーラーさん)
体調を崩している方がたくさんおられます。

私も、合気道の受け身で打撲、腰痛、
やっちゃいました。ある意味「ケガも浄化。
6月21日の夏至の前、パワフルな浄化が
起きても不思議ではありませんね。

そんな時、おすすめなのが、
ハンドバス!

手を湯につけるハンドバスは、
「心(しん)」に関わる経絡
温めるので、リラックスを導きます。

また、エネルギーを浄化して、
思考をはっきりさせる働きも期待できます。

やり方は簡単、
洗面器にお湯を注いで、
両手を手首まで浸します。

浸しながら、手のひらや指まで
マッサージすると、芯からほぐれていきます。
手首までしっかりと温めるのがコツ。

私がよくやるのは「水素」を使ったハンドバス。
一日の疲れや、身体じゅうの活性酸素が
抜けていくような、何とも言えないスッキリ感!

お湯をはった洗面器に、水素の電極を漬けて、
少しの間、置いておくだけで水素水ができるので、
あとは、手首まで温めて、ゆ〜ったりリラックス。

季節の変わり目の疲れや、蒸し暑い時も、
水素のハンドバスはいいですよ!
血行がよくなって、気の巡りも良くなる感じ。

たまに気分を変えたい時には
セラピーグレードのアロマオイルの
ハンドバスで、波動レベルでアップします。

お手軽なエネルギーの浄化にもなる
ハンドバス、ぜひ試してみてくださいね!

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