とっても簡単にできる酵素ジュースレッスンのランチ会に行ってきました！

昨日は、またまた楽しいランチ会に参加してきました！有機野菜のフレンチが楽しめるランチに「とっても簡単に作れる」酵素ジュースレッスン。

酵素ジュースって、聞いたことや、飲んだことはあるけれど、いざ買おうとすると、お値段も張りますし、そもそもどんな効用があるのかわからない。自分が作るとなると「瓶の煮沸とか面倒そう。」とかついつい億劫になってしまうのですが、「簡単に作れる」と聞いては、これは外せない！インナー・ビューティを手に入れるために、意気込んで行ってきましたよ。

講師は、酵素ジュース教室を開催している、栗田麻未先生。美容や健康に関する知識がとても豊富で、それを体現されているだけあって、スタイルも抜群で、ヘルス・コンシャスな美人！

酵素って、人間の身体に無くてはならない必須要素。美と健康の源でもある。他にも、その酵素を効果的に活用させて行く方法など、科学の実験とクッキングが合わさったような、楽しい「体験型」レッスンで、ワイワイ作っているうちに、あっという間に時間がたってしまいました。今回は「はるみ」というオレンジに似たフルーツの酵素ジュースを作ったのですが、柑橘系の香りに気分も爽快、そのせいかテンション上がりまくりました！

栗田先生のレッスンは、知識もしっかりと伝えてくださるので、その場のノリで終わらない、身になるレッスン。美と健康は、やはり毎日続けることが大切ですね。そんなことも身にしみて感じました。

私の周りのヴィーナス・ビューティな仲間が開くお茶会やランチ会は、美を追及するだけでなく、魅力や運気までもアップさせてしまう、わくわくするような会なので、参加するだけで、いつも周波数がアップします。

もはやバディ。名コンビの知花茉奈先生♡

ターニャも、先日のPBIのランチ会でに続き、これからも、愛と美と豊かさが循環する、ビーナス・ビューティで、リュクス（上質）なイベントを企画していきますね！